虾是一种无脂肪、高蛋白，营养丰富，热量也偏低的健康食品。夏天即将到来，许多人开始减肥计划，运动配合饮食是最理想的计划。减肥饮食不一定只有蔬菜水果，海虾的热量低，几乎不含脂肪，是非常优质的蛋白质来源，是很适合做为减肥期间的肉类食物。
虾是一种无脂肪、高蛋白，营养丰富，热量也偏低的健康食品。夏天即将到来，许多人开始减肥计划，运动配合饮食是最理想的计划。减肥饮食不一定只有蔬菜水果，海虾的热量低，几乎不含脂肪，是非常优质的蛋白质来源，是很适合做为减肥期间的肉类食物。
每年5月5日或5月6日是农历的立夏。“斗指东南，维为立夏，万物至此皆长大，故名立夏也。”此时，太阳黄经为45度，在天文学上，立夏表示即将告别春天，是夏日天的开始。人们习惯上都把立夏当作是温度明显升高，炎暑将临，雷雨增多，农作物进入旺季生长的一个重要节气。
许多人经历过皮肤发痒、不适或者是发炎的情况，虽然当时烦恼，多数人在事后也就遗忘了，不当一回事。皮肤的不正常，实际上和其他的疾病之间有相互的关联，不容忽视。
癌症是目前“杀伤力”很强的一种疾病，现在很多人的心思都在工作上面，所以总是在不经意间出现很多的疾病。癌症的症状有很多，眼皮上面也会有癌症的症状，大家不知道吧，下面就为大家讲解一下!
古代名医华陀的养生术，就是从睡觉开始。华陀睡觉的4个戒律，你若能做到，相信要变老都很难!
夺命恶习1：进食速度过快夺命理由：加重肠胃负担，导致肥胖。见招拆招：尽可能吃得慢一点，如果真的时间紧张，牺牲一点打牌或者打瞌睡的工夫。夺命恶习2：不吃早餐夺命理由：严重伤胃，使你无法精力充沛地工作，还容易“显老”见招拆招：早餐尽量可口、开胃；数量足质量好；体积小热能高；制备省时省力。食物选择注意干稀搭配，荤素兼备。
2015年5月6日 为立夏节气，此时天气逐渐炎热，万物繁茂，人们的生理状态也发生一定的改变。夏季与心气相通，夏季有利于心脏的生理活动。顺四时是养生的首要原则，因此，要顺应节气的变化，注意养心脏。应重视立夏养生，平和过度到夏季。
我们见到胡德平，就会想到胡耀邦，父子长得太像了，颇多神似。关于我对胡耀邦逝世前治疗阙失的见解，我一直想在合适的时机和他谈谈，而今既已写成文字，我即送呈德平先生与胡家兄妹
今日我为玉铉辟谷道友讲学，题为《国学与中医复兴》。我纵论中国医学史，说到中医起源时，强调中医是有神论，我拈出《黄帝内经》“昔在黄帝，生而神灵”妙谛，多所发挥。
不是辟谷治百病，而是人的自愈力治百病！
老子犹龙，不可盲人摸象！
不锈钢杯、陶瓷杯、一次性纸杯、塑料杯……各种材质的水杯花样繁多，在盛装不同饮品时，也颇有讲究。专家为大家揭开小水杯里的大学问。
