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身体上的5种小毛病,一杯热姜水就能搞定!

养生 | 2015-05-12 10:21:00 | 作者:水煮百年网 | 编辑:紫心
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“家备小姜,小病不慌”。生姜是厨房常备辛香料,更是家庭必备的保健品,用它制做的热姜水可以预防和治疗生活中的一些常见小病痛,也是很多家庭的保健良药。

生姜里面含有柠檬醛、辣素等物质,能够起到消炎和止疼的作用。以下整理身体上的5种小毛病,一杯热姜水就能搞定!

头皮屑(画面经黑白处理)

1. 头皮屑
头皮屑是常见的头皮问题,常伴随着头皮发痒、头部脱落的皮屑增多。头皮屑是头皮漏脂性皮肤炎最常见的症状。当油酸渗透进表皮的角质层后,发生皮肤的发炎反应,进而干扰角质细胞的生理恒定,导致不正常的脱落反应,诱发头皮屑。

市售头皮屑的洗发精多含有化学成分,用久了头发会干枯、头皮干燥。用生姜是最天然无副作用,先用生姜轻轻擦洗头发,然后再用热姜水清洗头发,就能有效防治头皮屑、止头痒。

2. 醉酒
醉酒很辛苦,有的人会表现出呕吐、头痛等一系列的酒后症状。醉酒后喝一杯热姜水,可加速血液流通,消化体内酒精。在热姜水中加入适量蜂蜜,有助于将体内剩余的酒精分解排出,消除醉酒。

3. 腰肩疼痛
腰肩疼痛是一种很常见的病症,不及时处理,恐造成脊椎病。传统医疗早就运用姜作为治疗酸痛和关节炎的处方,安全而且没有任何副作用。

在热姜水里加少许盐和醋,用毛巾浸湿拧干,敷于患处,反复数次,可缓解疼痛。咸味入肾,热助阳气,辛散气结、舒筋活血,对于寒瘀凝滞的疼痛很有效。

4. 脚臭
夏天天热易流汗,双脚闷在鞋里,细菌会快速滋生产生臭味,所以夏天特别容易脚臭。在热姜水中加点盐和醋,双脚浸泡15分钟左右,抹干,再擦点爽身粉,臭味便可消除。

5. 牙周炎

牙周炎,是牙周组织的疾病。可用热姜水代茶漱口,每日早、晚各1次。如果喉咙痛痒时,也可用热姜水加少许食盐代茶饮用,每日2~3次

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